Perubahan Kadar Laktat, Ffa Serum dan MDA Setelah Lari 5 Km

Welis, Wilda (2012) Perubahan Kadar Laktat, Ffa Serum dan MDA Setelah Lari 5 Km. Sport Science: Jurnal Ilmu Keolahragaan dan Pendidikan Jasmani, 18 (23). pp. 97-108. ISSN 144-562X

Preview

Text WILDA WELIS KADAR LAKTAT.pdf Download (507kB) | Preview

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah menganalisis pengaruh lari 5 km terhadap perubahan kadarlaktat darah, MDA serum dan asam lemak bebas (free fatty acid/FFA) serum). Penelitian ini merupakan penelitian observasional-analitik dengan desain quasi experiment. Subjek penelitian adalah mahasiswa IPB laki-laki yang berumur antara 18 – 22 tahun yang aktif melakukan latihan olahraga. Subjek dipilih secara purposive dengan kriteria inklusi sudah melakukan latihan olahraga secara rutin minimal 6 bulan, menyetujui mengikuti penelitian hingga selesai dengan menandatangani informed consent, tidak dalam keadaan sakit dan tidak sedang dalam pengobatan selama sebulan terakhir, tidak merokok dan tidak minum alkohol/narkoba. Jumlah keseluruhan subjek yang mengikuti penelitian sampai selesai adalah 15 orang. Data yang diambil dalam penelitian ini adalah karakteristik subjek meliputi umur, berat badan, tinggi badan, IMT, VO , nadi latihan, frekuensi olahraga dalam seminggu; sampel darah untuk analisis hemoglobin, FFA, laktat dan MDA serum serta data waktu tempuh lari 5 km (performa). Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kadar laktat darah sebelum lari adalah 2.48 + 0.65 mmol/l, lebih rendah dibandingkan rata-rata lari setelah lari yaitu 9.57 + 2.06 mmol/l. Ada perbedaan yang signifikan rata-rata kadar laktat darah antara sebelum dan setelah lari 5 km (p=0.000). Sebelum lari rata-rata kadar asam lemak bebas (FFA) serum subjek adalah 6.96 + 1.84 nmol/µl dan setelah lari yaitu 7.43 + 2.17 nmol/µl. Rata-rata konsentrasi FFA setelah lari 5 km lebih tinggi dibandingkan dengan rata-rata konsentrasi FFA sebelum lari 5 km. Ada perbedaan yang signifikan antara rata-rata konsentrasi FFA sebelum dan sesudah lari (p=0.028). Sebelum lari, kadar MDA rata-rata adalah 0.73 + 0.33 ppm dan sesudah lari kadar MDA ratarata adalah 1.08 + 0.46 ppm. Rata-rata kadar MDA subjek sesudah lari lebih tinggi dibandingkan dengan rata-rata kadar MDA sebelum lari. Ada perbedaan rata-rata kadar MDA sebelum dan sesudah lari 5 km (p=0.035).

Actions (login required)

View Item