Pengaruh Latihan Shuttle Run, Zig-zag Run dan Eight Run terhadap Kemampuan Footwork Atlet Bulutangkis PB. Telkom Sumbar

Penelitian ini membahas tentang pengaruh latihan Shuttle Run, Zig-zag Run dan Eight Run terhadap kemampuan Footwork Atlet Bulutangkis PB. Telkom Sumbar. Tujuan dari penelitian ini untuk melihat pengaruh latihan Shuttle Run, Zigzag Run dan Eight Run terhadap kemampuan Footwork Atlet Bulutangkis PB. Telkom Sumbar. Jenis penelitian ini adalah eksperimen, dengan desain penelitian “one group prestest-posttest”. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet bulutangkis PB. Telkom Sumbar yang berjumlah 22 orang atlet dengan 18 orang atlet putra dan 4 orang atlet putri. Dengan menggunakan teknik purposive sampling, dalam penelitian ini sampel berjumlah 5 orang atlet pada usia 12-16 tahun. Instrument penelitian ini adalah melakukan pre-test dan post-test kemampuan footwork dan teknik analisis data pada penelitian ini menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis data (uji-t) Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan terdapat perubahan yang signifikan pada penerapan latihan Shuttle Run, Zig-zag Run dan Eight Run terhadap peningkatan kemampuan Footwork Atlet Bulutangkis PB. Telkom Sumbar. Hal ini dapat dilihat dari hasil uji hipotesis (uji-t) yang dilakukan dengan nilai T hitung (5,099) > T tabel (2,776), maka hipotesis dapat diterima. Dengan hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh latihan Shuttle Run, Zig-zag Run dan Eight Run terhadap peningkatan kemampuan Footwork atlet bulutangkis