Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas X Sekolah Menengah Kejuruan Pertanian Pembangunan Negeri Padang

Rendahnya aktivitas fisik siswa serta kecenderungan gaya hidup pasif menjadi permasalahan utama yang berdampak pada kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Kejuruan, termasuk di Sekolah Menengah Kejuruan Pertanian Pembangunan Negeri Padang. Penelitian ini bertujuan untuk meninjau kebugaran jasmani siswa kelas X sebagai dasar dalam merancang strategi peningkatan kebugaran di lingkungan sekolah. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 35 siswa yang diambil melalui teknik proportional sampling. Instrumen pengumpulan data adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) fase E-F yang mencakup tes koordinasi mata-tangan, daya ledak otot, kelincahan, reaksi, daya tahan otot, dan daya tahan kardiorespirasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dari 35 siswa, 2 siswa (5,7%) berada dalam kategori “baik sekali”, 14 siswa (40,0%) dalam kategori “sedang”, 13 siswa (37,1%) “kurang”, dan 6 siswa (17,1%) “kurang sekali”. Temuan ini mengindikasikan bahwa mayoritas siswa berada pada tingkat kebugaran yang belum optimal. Oleh karena itu, peningkatan aktivitas fisik dan pembinaan kebugaran jasmani secara terstruktur sangat diperlukan agar siswa lebih siap secara fisik dalam mengikuti proses pembelajaran, baik akademik maupun praktik kejuruan