Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya.

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya kebugaran jasmani siswa kelas Kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kebugaran jasmani siswa kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya. Metode penelitian ini adalah penelitian deskriptif yang bertujuan untuk memberikan gambaran realita yang ada tentang kebugaran jasmani. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X, XI, XII Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya berjumlah 869 Siswa. Sampel pada penelitian ini yaitu kelas XI Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya yang berjumlah 32 siswa yang dipilih dengan teknik proporsional random sampling. Pengambilan data didapatkan melalui tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase E-F yang terdiri dari bebarapa tes, yang meliputi: Koordinasi mata tangan, kecepatan reaksi, daya ledak, kekuatan otot, Daya Tahan kardiorespirasi. Teknik analisis data yang digunakan adalah distribusi frekuensi atau teknik presentase. Berdasarkan hasil analisis data, diketahui bahwa dari 32 siswa Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Koto Baru Kabupaten Dharmasraya, 6 siswa atau (18,75%) berada pada kategori “ sedang”, 17 siswa atau (53,125%) berada pada kategori “ kurang”, dan 9 siswa atau (28,125%) berada pada kategori “ kurang sekali”. Dengan demikian, secara keseluruhan, kebugaran jasmani siswa kelas XI tergolong dalam kategori “ kurang ”. Temuan ini menunjukkan bahwa perlu adanya peningkatan aktivitas fisik siswa agar mencapai kebugaran yang lebih optimal.