Pengaruh Latihan Ladder Drill terhadap Peningkatan Kelincahan Pemain SSB Kasang U-16 Kecamatan Batang Anai Kabupaten Padang Pariaman

Masalah pada penelitian ini terlihat masih ada pemain yang memiliki kelincahan
yang kurang baik. Hal ini diketahui para pemain masih kurang maksimal dalam
melakukan pergerakan, seperti: pada saat pemain membawa bola tidak bisa
melewati lawan, khususnya pada saat situasi satu lawan satu, dan lawan sangat
mudah membaca pergerakan pemain. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
Apakah Terdapat Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Peningkatan
Kelincahan Pemain SSB Kasang U-16 Kecamatan Batang Anai Kabupaten
Padang Pariaman
Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu dengan rancangan One
Groups Pretest-Posttest Design. Populasi dalam penelitian adalah seluruh pemain
SSB kasang U-16 yang berjumlah 18 orang. Sampel pada penelitian ini berjumlah
15 orang. Teknik pengambilan sampel untuk penelitian ini menggunakan teknik
purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes agility run untuk
mengukur kelincahan pemain. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji T
pada taraf signifikan α = 0,05.
Berdasarkan hasil penelitian yang dilaksanakan dapat beberapa hal berikut.
Pertama, disimpulkan penggunaan latihan ini dapat diterapkan dalam latihan.
Selanjutnya dilakukan uji hipotesis, dimana hasil dari analisis uji hipotesis thitung
(11,53) >ttabel(2,145) pada taraf signifikan α = 0,05 pada jumlah sampel 15 orang.
Jadi, berdasarkan analisis data di atas dapat disimpulkan terdapat pengaruh yang
signifikan pemberian Latihan Ladder Drill Terhadap Peningkatan Kelincahan
Pemain SSB Kasang U-16 Kecamatan Batang Anai Kabupaten Padang Pariaman.