Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kekuatan Atlet Balap Sepeda Padang Road Bike

Mulyadi, Putra (2018) Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kekuatan Atlet Balap Sepeda Padang Road Bike. Bachelor/Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

[thumbnail of final_B1_03_PUTRA_MULYADI_1306933_2052_2018.pdf] Text
final_B1_03_PUTRA_MULYADI_1306933_2052_2018.pdf
Download (1MB)

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya daya tahan kekuatan atlet balap sepeda Padang Road Bike. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh pemberian latihan circuit training terhadap peningkatan daya tahan kekuatan atlet balap sepeda Padang Road Bike. Jenis Penelitian ini adalah eksperimen semu. Bertempat di Kota Padang. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 6 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik Total Sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes daya tahan kekuatan dengan menggunakan posisi menahan Push-Up. Didapatkan analisis data yang dipakai menggunakan Uji t- Test. Hasil analisis data didapatkan thitung> ttabel = 66,79 > 2,02, kesimpulan didapatkan pengaruh yang signifikan antara latihan circuit training terhadap daya tahan kekuatan. Artinya perlakuan latihan circuit yang diterapkan peneliti dapat meningkatkan daya tahan kekuatan

Item Type: Thesis (Bachelor/Skripsi)
Contributors:
Contribution
Contributors
Email
Thesis advisor
Agus, Apri
UNSPECIFIED
Corrector
Muchlis, Arif Fadli
UNSPECIFIED
Corrector
Bafirman, Bafirman
UNSPECIFIED
Corrector
Bakar, Abu
UNSPECIFIED
Corrector
Mukhtarsyaf, Fahd
UNSPECIFIED
Uncontrolled Keywords: LATIHAN CIRCUIT TRAINING, PENINGKATAN DAYA TAHAN KEKUATAN
Subjects: S Sport
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi-S1
Depositing User: Mutia Farida S.Sos
Date Deposited: 10 Jun 2026 02:54
Last Modified: 10 Jun 2026 02:54
URI: https://repository.unp.ac.id/id/eprint/43699

Actions (login required)

View Item
View Item