Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya gambaran kondisi fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kondisi fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Penelitian ini dilaksanakan di lapangan Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung. Populasi penelitian ini adalah pemain yang aktif mengikuti latihan di PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara Total Sampling sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Analisis data dilakukan dengan menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi), Pengambilan data dilakukan dengan cara mengukur kondisi fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung meliputi, Daya tahan Aerobik dengan Yo-Yo Intermittent Recovery test,tes daya ledak otot tungkai melalui Standing Broad jump, tes Kecepatan melalui tes Lari 30 Meter dan tes kelincahan melalui lari bolak balik (shuttle run) 4x10 meter. Dari hasil penelitian dapat diperoleh hasil : “Rata-rata kondisi fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung yang dilihat dari segi : (1) Daya tahan Aerobik (47,71 ml/kg/min) kategori sedang,(2) Daya Ledak Otot Tungkai (221,8 cm) kategori sedang (3) Kecepatan (4,80 detik) kategori kurang, (4) Kelincahan (14,51 detik) kategori sedang”. Secara keseluruhan kondisi fisik Atlet Sepakbola PS Jambu Lipo Kecamatan Lubuk Tarok Kabupaten Sijunjung berada pada sedang.