Sari, Sri Kurniya
(2024)
Profil Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong.
Skripsi thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong. Populasi penelitian ini adalah seluruh Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong yang berjumlah 51 atlet. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara Purvosive Sampling. Pengambilan data dengan mengukur masing-masing unsur kondisi fisik atlet. Kelincahan (hexagonal obstacle test), kelentukan (tes v sit and reach), daya ledak otot tungkai (tes standing board jump), daya tahan kekuatan otot lengan(tes push-up), daya tahan kekuatan otot perut(tes sit-up), daya tahan aerobik (bleep test).
Analisis data dilakukan menggunakan analisis deskriptif (tabulasi frekuensi). Diperoleh hasil “Tingkat Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong” terdiri dari: (1) kelincahan pesilat putri 19.8 (detik) kurang, pesilat putera 18 (detik) sangat kurang, (2) kelentukan pesilat puteri 17 (cm) sempurna, pesilat putera 16.4 (cm) sempurna, (3) daya ledak otot tungkai pesilat puteri 1.68 (cm) kurang sekali, pesilat putera 2.39 (cm) cukup (4) daya tahan kekuatan otot lengan pesilat puteri 18.8 (pengulangan) baik sekali, pesilat putera 33.8 (pengulangan) baik sekali (5) daya tahan kekuatan otot perut pesilat puteri 21 (pengulangan) baik sekali, pesilat putera 30.4 (pengulangan) sempurna (6) daya tahan aerobic pesilat puteri 30.2 (VO2Max) kurang, pesilat putera 33.2 (VO2Max) kurang”. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Tapak Suci Putera Muhammadiyah PIMDA 168 Rejang Lebong, masuk dalam kategori “cukup”, untuk itu perlu ditingkatkan, melalui latihan kondisi fisik.
Actions (login required)
|
View Item |