Firman, Firman
(2024)
Pengaruh Latihan Split Squat Jump, Jump To Box dan Kelentukan Terhadap Kemampuan Tendangan Tengkong Bailian
Atlet Wushu Kota Padang.
Masters thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kemampuan tendangan
Tengkong Bailian, atlet wushu Kota Padang. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui pengaruh Latihan Split Squat Jump dan Latihan Jump To Box dengan
kelentukan terhadap kemampuan tendangan tengkong bailian atlet wushu Kota
Padang.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen yang menggunakan
desain perlakuan dengan tingkat dua x dua, yaitu percobaan pabrik yang
melibatkan dua faktor. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet wushu kota
Padang yang berjumlah 20 orang berjenis kelamin laki-laki. Data kelentukan atlet
diambil dengan cara tes dan pengukuran menggunakan instrumen flexiometer dan
untuk mengukur tes kemampuan tendangan tengkong bailian menggunakan
instrumen uji "Kemampuan tendangan Tengkong Bailian".
Data dianalisis menggunakan ANAVA 2 x 2 pada taraf signifikansi a =
0,05 dan uji normalitas sig Kolmogorov-Smirnov > 0,05 dan dilanjutkan dengan
uji tukey. Hasil analisis data menunjukkan bahwa (1) terdapat pengaruh positif
antara latihan split squat jump dan jump to box terhadap kemampuan tendangan
tengkong bailian atlet wushu kota Padang, ditunjukkan dengan sig= 0.170> 0.005.
(2) Terdapat Interaksi antara Latihan Split Squat Jump dan Jump To Box dan
Kelentukan (Tinggi dan Rendah) terhadap Peningkatan Kemampuan Tengkong
Bailian (3) Pada Kelompok Kelentukan Latihan Split Squat Jump dengan
kelentukan tinggi lebih baik dan lebih berpengaruh dari pada kelompok Jump To
Box, diukur melalui kelompok A1B1 = 495.000 lebih besar dan memberikan
pengaruh yang signifikan dari pada dari A2B1 = 481.000 dengan nilai signifikansi
0.015 > 0,05. (4) Pada Kelompok Kelentukan rendah latihan Split Squat Jump
lebih baik dan berpengaruh dari pada Jump to Box kelompok A1B2 = 368.000
lebih besar dan memberikan pengaruh yang signifikan dari pada dari A2B2 =
356.000 dengan nilai signifikansi 0.015 > 0,05.
Actions (login required)
 |
View Item |
