Arivan, Arivan
(2024)
Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit
Atlet Perguruan Limo Sakato Kecamatan Pauh Kota Padang.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah diduga kurangnya kemampuan tendangan
sabit dalam bertanding pencak silat Perguruan Limo Sakato. Banyak faktor yang
menyebabkan,Untuk itu penelitian inidengan tujuan untuk meningkatkan kemampuan
tendangan sabit atlet pencak silat di Perguruan Limo Sakato.jenis penelitian ini adalah
eskprimen dengan metode one group pre-test n post-test,treatmen yang diberikan berupa
latihan plyometric,dilaksankan pada bulan oktober-november 2023.
populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pencak silat diperguruan limo
sakato. sampel diambil sebagian atlet pencak silat diperguruan limo sakato berjumlah 15
orang laki-laki. dengan cara Purposive sampling. analisis data menggunakan t- tes
dependent variabel.Bedasarkan hasil analisis data diperoleh nilai thitung = 3,86 > ttabel =
1,729 pada taraf signifikasi a = 0,05,sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan
plyometric dapat meningkatkan kemampuan tendangan sabit atlet pencak silat di
Perguruan Limo Sakato.
Actions (login required)
|
View Item |