Piliang, Muhammad Iqbal
(2023)
Pengaruh Latihan Neck Flekxor, Plyometric
dan Kekuatan Otot Perut terhadap Kemampuan Heading SSB
Muspan Kota Padang.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah diduga kurangya kemampuan heading
pemain SSB Muspan Kota Padang. Penelitian ini yang bertujuan untuk melihat
hasil latihan neck flekxor, plyometric dan kekuatan otot perut terhadap
kemampuan heading SSB Muspan Kota Padang.
Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi penelitian ini adalah
seluruh pemain SSB Muspan Kota padang yang berjumlah sebanyak 109 orang.
Penarikan sampel diambil dengan teknik proposive sampling, sampel dalam
penelitian ini adalah sebanyak 19 orang. Instrument penelitian menggunakan tes
heading the ball. Teknik analisis data statistik menggunakan uji normalitas
liliefors dan uji-t dengan taraf signifikan ɑ=0,05.
Hasil penelitian ini yaitu, Terdapat pengaruh latihan otot leher, latihan
plyometric dan latihan otot perut terhadap kemampuan heading pemain SSB
Muspan Kota Padang. Hal ini terbukti secara signifikan, dimana setelah dilakukan
uji ―t‖ diperoleh hasil t
hitung
= 21,67 > t
= 1,734.
tabel
Actions (login required)
|
View Item |