Muktafi, Hamdan
(2022)
Pengaruh Latihan Forward dan Backward
Handgrip terhadap Peningkatan Hasil Overhend
Lob di PB Tuanku Tabiang Kabupaten Solok.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah lemahnya kemampuan overhead lob
yang dimiliki oleh atlet PB Tuanku Tabiang Kabupaten Solok. Aada banyak
faktor yang menyebabkan masalah ini, diantaranya program latihan yang kurang
tepat. Tujuan dari penelitian ini untuk meningkatkan kemmapuan overhead lob
dengan latihan forward dan backward handgrip.
Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu atau quasy experiment dengan
memberikan program latihan untuuk meningkatkan kemampuan overhead lob
kepada atlet PB Tuangku Tabiang Kabupaten Solok. Populasi dalam penelitian ini
adalah sebanyak 20 orang yang terdiri dari laki-laki dan perempuan. Teknik
penarikan sampel yang digunakan adalah purposive sampling, yaitu penarikan
sampel dengan pertimbangan tertentu dengan jumlah sampel sebanyak 16 orang
pemain yang kemudian dibagi kedalam 2 kelompok dengan matching data. Data
dalam penelitian ini diolah dengan menggunakan uji beda mean dengan bantuan
SPSS versi 26.
Hasil penelitian yang telah peneliti lakukan beberapa waktu lalu,
memberikan hasil sebagai berikut: (1) Terdapat ada pengaruh latihan forward
handgrip terhadap hasil overhead lob di PB Tuanku Tabiang Kabupaten Solok
dengan nilai thitung 9,37 > ttabel 1,86. (2) Terdapat ada pengaruh latihan backward
handgrip terhadap hasil overhead lob di PB Tuanku Tabiang Kabupaten Solok
dengan nilai thitung 10,36 > ttabel 1,86. (3) latihan forward lebih baik bila
dibandingkan dengan backward handgrip terhadap kefektifitas latihan overhead
lob di PB Tuanku Tabiang Kabupaten Solok dengan nilai thitung 2,94 > ttabel 1,86.
Actions (login required)
 |
View Item |
