Sari, Memel Kamelia
(2022)
Pengaruh Latihan Ladder Drills terhadap
Kelincahan Atlet Dojo PDAM kota Padang
Panjang.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Penelitian ini berdasarkan pada masalah, yaitu rendahnya kemampuan
kelincahan atlet karate Dojo PDAM Kota Padang Panjang. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan Ladder Drills
terhadap kelincahan atlet karate Dojo PDAM Kota Padang Panjang.
Penelitian ini termasuk dalam penelitian eksperimen semu. Sampel dalam
penelitian ini adalah 15 orang dengan menggunakan hexagon agility test. Data
yang diperoleh dianalisis dengan uji t-test dengan taraf signifikan.
Berdasarkan dari hasil penelitian yang telah dilakukan, diperoleh latihan
Ladder Drills memberikan pengaruh terhadap peningkatan kemampuan
kelincahan atlet dojo PDAM kota Padang Panjang dengan nilai thitung>
ttabel( 11,255 > 1,753). Berdasarkan hasil dari olah data statistik maka dapat
disimpulkan bahwa ladder drills dapat meningkatkan kelincahan atlet Karate
Dojo Kota Padang Panjang
Actions (login required)
|
View Item |