%D 2026
%T Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI di Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Pancung Soal Kabupaten Pesisir Selatan.
%L repounp48760
%X Rendahnya aktivitas fisik siswa serta kecenderungan gaya hidup passif menjadi permasalahan utama yang berdampak pada kebugaran jasmani siswa di Sekolah Menengah Atas Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa kelas XI di SMAN 1 Pancung Soal, Kabupaten Pesisir Selatan Selatan dalam merancang strategi peningkatan kebugaran di lingkungan sekolah. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif, yang bertujuan menggambarkan kondisi variabel tanpa melakukan perbandingan. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 367 siswa, dengan sampel sebanyak 37 siswa (10%) yang diambil menggunakan teknik probability sampling. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI), yang meliputi hand eye coordination test, hand touch reaction test, T-test, vertical jump test, dipping test, dan multi-stage fitness test. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif dalam bentuk persentase. Berdasarkan analisis dan pembahasan maka dapat ditarik kesimpulan bahwa kebugaran jasmani siswa kelas XI di Sekolah Menengah Atas Negeri 1 Pancung Soal Kabupaten Pesisir Selatan berada pada kategori "sedang" dan perlu ditingkatkan lagi, guru harus melatih tingkat kebugaran jasmani siswa serta mentalnya. Dalam memberikan latihan guru harus menghitung waktu yang tersedia bagi siswa dalam perencanaan program latihan kebugaran jasmani. Sehingga dapat meningkat siswa yang mendapatkan nilai kategori sedang, dan kurang menjadi kategori baik, baik sekali.
%K KEBUGARAN JASMANI
%I Universitas Negeri Padang
%A Muhamad Yunand