Repository Universitas Negeri PadangPengaruh Latihan Squat Thrust terhadap Kecepatan Renang Gaya Dada 50 Meter pada Atlet Renang Woman Swimming PadangNandaArdianauthorPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan squat thrust terhadap kecepatan renang gaya dada 50 meter pada atlet Woman Swimming Club Padang. Metode yang digunakan adalah kuantitatif dengan pendekatan eksperimen menggunakan desain one group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 7 atlet putra berusia 13–15 tahun. Perlakuan diberikan selama 16 pertemuan dengan frekuensi empat kali seminggu. Pengumpulan data dilakukan melalui tes kecepatan renang gaya dada 50 meter menggunakan stopwatch pada tahap pretest dan posttest. Analisis data menggunakan uji deskriptif, uji normalitas, dan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kecepatan renang yang ditandai dengan penurunan rata-rata waktu dari 50,55 detik menjadi 48,03 detik. Uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,001 (<0,05), sehingga terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan squat thrust terhadap kecepatan renang. Dengan demikian, latihan squat thrust efektif dalam meningkatkan kondisi fisik dan performa atlet, khususnya pada nomor gaya dada 50 meter.S Sport2026Universitas Negeri Padang;Kepelatihan Olahraga FIK UNPThesis

For work being deposited by its own author: In self-archiving this collection of files and associated bibliographic metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store them and to make them permanently available publicly for free on-line. I declare that this material is my own intellectual property and I understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any responsibility if there is any breach of copyright in distributing these files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their copyright on the title page of their work.)

For work being deposited by someone other than its author: I hereby declare that the collection of files and associated bibliographic metadata that I am archiving at Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright that distributing these files or metadata may entail.

Clicking on the Deposit Item Now button indicates your agreement to these terms.