%0 Thesis
%9 Bachelor/Skripsi
%A Latifa, Nada
%A Universitas Negeri Padang,
%B Ilmu Keolahragaan FIK UNP
%D 2025
%F repounp:48300
%I Universitas Negeri Padang
%T Pengaruh Treatment Sport Massage terhadap Penurunan Denyut Nadi pada Waktu Istirahat Setelah Latihan Olahraga Tinju
%U https://repository.unp.ac.id/id/eprint/48300/
%X Latihan olahraga tinju menyebabkan peningkatan denyut nadi yang cukup tinggi akibat aktivitas fisik berintensitas tinggi, sehingga dibutuhkan metode pemulihan yang efektif untuk mempercepat kondisi fisiologis tubuh kembali ke keadaan normal. Proses pemulihan yang tidak optimal dapat berdampak pada kelelahan berkepanjangan dan penurunan performa atlet pada sesi latihan berikutnya. Salah satu metode pemulihan yang sering digunakan dalam dunia olahraga adalah sport massage. Namun, efektivitas sport massage terhadap penurunan denyut nadi pada waktu istirahat setelah latihan olahraga tinju masih perlu dikaji secara ilmiah. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh treatment sport massage terhadap penurunan denyut nadi setelah latihan olahraga tinju pada waktu istirahat. Penelitian ini menggunakan metode quasi experimental dengan desain one-group pretest–posttest. Subjek penelitian berjumlah enam atlet tinju Sasana Elang Emas Kota Padang dengan rentang usia 19–24 tahun. Denyut nadi diukur pada empat kondisi, yaitu sebelum latihan, setelah latihan fisik, setelah diberikan treatment sport massage, dan setelah istirahat pasif selama 60 menit. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah pengukuran denyut nadi secara langsung menggunakan teknik palpasi. Data yang diperoleh kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif untuk melihat gambaran data, uji normalitas sebagai prasyarat analisis, serta uji hipotesis untuk mengetahui pengaruh treatment yang diberikan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa denyut nadi atlet mengalami peningkatan setelah latihan fisik dan mengalami penurunan yang signifikan setelah diberikan sport massage. Persentase penurunan denyut nadi setelah sport massage menunjukkan bahwa metode ini efektif dalam mempercepat proses pemulihan kardiovaskular dibandingkan dengan istirahat pasif. Hasil uji statistik menunjukkan nilai signifikansi kurang dari 0,05, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan dari treatment sport massage terhadap penurunan denyut nadi pada waktu istirahat setelah latihan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa sport massage efektif digunakan sebagai metode pemulihan dan dapat diterapkan sebagai bagian dari program pemulihan dalam aktivitas olahraga tinju.