<mets:mets OBJID="eprint_48296" LABEL="Eprints Item" xsi:schemaLocation="http://www.loc.gov/METS/ http://www.loc.gov/standards/mets/mets.xsd http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-3.xsd" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:mods="http://www.loc.gov/mods/v3" xmlns:mets="http://www.loc.gov/METS/" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><mets:metsHdr CREATEDATE="2026-10-08T15:46:13Z"><mets:agent ROLE="CUSTODIAN" TYPE="ORGANIZATION"><mets:name>Repository Universitas Negeri Padang</mets:name></mets:agent></mets:metsHdr><mets:dmdSec ID="DMD_eprint_48296_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:titleInfo><mods:title>Pengaruh Latihan Jump in Place dan Hurdle Jump terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Bola Voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan</mods:title></mods:titleInfo><mods:name type="personal"><mods:namePart type="given">Nurul</mods:namePart><mods:namePart type="family">Hidayat</mods:namePart><mods:role><mods:roleTerm type="text">author</mods:roleTerm></mods:role></mods:name><mods:abstract>Kondisi fisik atlet bola voli Klub Putri Sangir masih tergolong rendah. Hal ini ditandai dengan kurangnya pergerakan saat mengejar bola pada saat block, smash, menyelamatkan bola, serta pertahanan. Padahal, kemampuan tersebut membutuhkan daya ledak otot tungkai yang tinggi. Tujuan penelitian ini adalah: 1) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan jump in place terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bola voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan; 2) untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan hurdle jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bola voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan; dan 3) untuk mengetahui perbedaan peningkatan antara latihan jump in place dengan hurdle jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bola voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode quasi eksperimen dengan desain two group pretest-posttest design. Penelitian ini dilakukan di Lapangan Bola Voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan pada bulan April–Mei 2025. Populasi penelitian adalah atlet bola voli Klub Putri Sangir sebanyak 14 atlet, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive total sampling sebanyak 14 atlet. Instrumen penelitian yang digunakan adalah vertical jump test. Teknik analisis data dilakukan dengan uji t. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan Latihan jump in place memberikan peningkatan daya ledak otot tungkai dengan mean pretest vs. posttest (130,27 vs. posttest 135,14) dengan peningkatan 70%, sedangkan latihan hurdle jump memberikan mean pretest vs. posttest (129,17 vs. 131,69) dengan peningkatan sebesar 51%, diperoleh bahwa latihan jump in place (t hitung=3,45) dan hurdle jump (thitung=3,06) (p&lt;0.05), masing-masing menunjukkan bahwa adanya pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bola voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan. Metode jump in place lebih baik performanya terhadap daya ledak otot tungkai dibandingkan dengan hurdle jump. Bagi pelatih, disarankan untuk memberikan latihan jump in place dan hurdle jump sebagai alternatif program puntuk meningkatkan daya ledak otot tungkai pada atlet bola voli Klub Putri Sangir Kabupaten Solok Selatan.</mods:abstract><mods:classification authority="lcc">S Sport</mods:classification><mods:originInfo><mods:dateIssued encoding="iso8601">2026</mods:dateIssued></mods:originInfo><mods:originInfo><mods:publisher>Universitas Negeri Padang;Ilmu Keolahragaan FIK UNP</mods:publisher></mods:originInfo><mods:genre>Thesis</mods:genre></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:dmdSec><mets:amdSec ID="TMD_eprint_48296"><mets:rightsMD ID="rights_eprint_48296_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:useAndReproduction>
<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by its own author:</strong>
In self-archiving this collection of files and associated bibliographic
metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store
them and to make them permanently available publicly for free on-line.
I declare that this material is my own intellectual property and I
understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any
responsibility if there is any breach of copyright in distributing these
files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their
copyright on the title page of their work.)</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by someone other than its
author:</strong> I hereby declare that the collection of files and
associated bibliographic metadata that I am archiving at
Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is
not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright
that distributing these files or metadata may entail.</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Clicking on the <em>Deposit Item Now</em> button indicates your agreement to these
terms.</p>
    </mods:useAndReproduction></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:rightsMD></mets:amdSec><mets:fileSec><mets:fileGrp USE="reference"><mets:file OWNERID="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/48296/1/final_3_NURUL_HIDAYAT_%2020089052_%203344_2026.pdf" SIZE="3300881" ID="eprint_48296_93414_1" MIMETYPE="application/pdf"><mets:FLocat xlink:type="simple" xlink:href="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/48296/1/final_3_NURUL_HIDAYAT_%2020089052_%203344_2026.pdf" LOCTYPE="URL"></mets:FLocat></mets:file></mets:fileGrp></mets:fileSec><mets:structMap><mets:div DMDID="DMD_eprint_48296_mods" ADMID="TMD_eprint_48296"><mets:fptr FILEID="eprint_48296_document_93414_1"></mets:fptr></mets:div></mets:structMap></mets:mets>