Repository Universitas Negeri PadangTinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas VII Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Sungai Limau Kecamatan Sungai Limau Kabupaten Padang PariamanMuhammadRivaldoauthorPenelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VII Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Sungai Limau Kecamatan Sungai Limau Kabupaten Padang Pariaman. Latar belakang penelitian muncul karena ditemukannya gejala rendahnya kebugaran jasmani siswa, seperti cepat lelah, kurang bersemangat, kurang lincah, serta rendahnya partisipasi dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan sampel 57 siswa yang diambil melalui teknik total sampling, terdiri dari 28 siswa putra dan 29 siswa putri. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase D, yang meliputi lima komponen: daya ledak otot tungkai (standing broad jump), kekuatan otot perut (sit up), daya tahan aerobik (bleep test), koordinasi mata-tangan (hand and eye coordination test), dan kelincahan (T-test). Data dianalisis menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa secara umum berada pada kategori kurang. Pada siswa putra, sebagian besar berada pada kategori kurang hingga sedang, terutama pada aspek kelincahan dan kekuatan otot perut. Pada siswa putri, hasil keseluruhan juga menunjukkan dominasi kategori kurang, khususnya pada komponen daya tahan aerobik dan daya ledak otot tungkai. Secara keseluruhan, dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa kelas VII SMP Negeri 1 Sungai Limau masih berada pada kategori kurang sehingga diperlukan program pembinaan dan peningkatan kebugaran jasmani yang lebih terstruktur.LC Special aspects of educationS Sport2025Universitas Negeri Padang;Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi FIK UNPThesis

For work being deposited by its own author: In self-archiving this collection of files and associated bibliographic metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store them and to make them permanently available publicly for free on-line. I declare that this material is my own intellectual property and I understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any responsibility if there is any breach of copyright in distributing these files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their copyright on the title page of their work.)

For work being deposited by someone other than its author: I hereby declare that the collection of files and associated bibliographic metadata that I am archiving at Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright that distributing these files or metadata may entail.

Clicking on the Deposit Item Now button indicates your agreement to these terms.