Repository Universitas Negeri PadangPerilaku Sehat Mahasiswa dalam Menjaga Kesehatan Mental (Studi pada Mahasiswa Universitas Negeri Padang yang Menyusun Skripsi)Erlina PujiAstutiauthorPenelitian ini bertujuan untuk memahami bagaimana perilaku mahasiswa tingkat akhir Universitas Negeri Padang dalam menjaga kesehatan mental selama proses penyusunan skripsi pada tahun 2025. Mahasiswa tingkat akhir sering menghadapi tekanan akademik, sosial, dan emosional yang tinggi, seperti tuntutan menyelesaikan skripsi tepat waktu, kecemasan terhadap hasil penelitian, serta rasa takut akan kegagalan. Kondisi ini dapat memengaruhi kesejahteraan mental mereka, sehingga diperlukan perilaku sehat dan dukungan sosial yang kuat untuk mempertahankan stabilitas psikologis selama proses akademik berlangsung. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan tipe studi kasus, dengan teori utama yang digunakan yaitu Health Belief Model (HBM) yang dikemukakan oleh Rosenstock. Teori ini digunakan untuk menganalisis persepsi mahasiswa terhadap risiko, manfaat, hambatan, serta keyakinan diri (self-efficacy) dalam menjaga kesehatan mental. Data penelitian diperoleh melalui observasi, wawancara mendalam, dan dokumentasi terhadap mahasiswa tingkat akhir, dosen pembimbing, serta orang tua. Hasil penelitian menunjukkan bahwa perilaku mahasiswa dalam menjaga kesehatan mental dipengaruhi oleh faktor internal (kesadaran diri, motivasi, efikasi diri), faktor sosial (dukungan keluarga, teman, dan dosen), serta faktor akademik (tekanan tugas akhir dan hubungan bimbingan). Mahasiswa dengan kesadaran tinggi dan dukungan sosial yang baik cenderung menerapkan perilaku sehat seperti beribadah, berolahraga, beristirahat cukup, serta menjaga komunikasi positif dengan lingkungan sosialnya. Sebaliknya, mahasiswa dengan keyakinan diri rendah dan tekanan akademik berat menunjukkan gejala stres, menunda pekerjaan, serta menarik diri dari lingkungan sosial. Penelitian ini menegaskan pentingnya dukungan sosial dan lingkungan akademik yang suportif dalam membentuk perilaku sehat mahasiswa tingkat akhir. Hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi dasar bagi mahasiswa, dosen, dan pihak universitas dalam menciptakan ekosistem pembelajaran yang ramah terhadap kesehatan mental dan mendukung kesejahteraan psikologis mahasiswa.HM Sociology2025Universitas Negeri Padang;Sosiologi FIS UNPThesis

For work being deposited by its own author: In self-archiving this collection of files and associated bibliographic metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store them and to make them permanently available publicly for free on-line. I declare that this material is my own intellectual property and I understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any responsibility if there is any breach of copyright in distributing these files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their copyright on the title page of their work.)

For work being deposited by someone other than its author: I hereby declare that the collection of files and associated bibliographic metadata that I am archiving at Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright that distributing these files or metadata may entail.

Clicking on the Deposit Item Now button indicates your agreement to these terms.