https://repository.unp.ac.id/id/eprint/44477 2026-06-24T01:34:32Z info:eu-repo/semantics/descriptiveMetadata https://repository.unp.ac.id/id/eprint/44477/ Tinjauan Kekuatan Otot Tangan, Kelentukan Depan, Belakang Serta Keterampilan Back Handspring, Mengguling ke Depan Atlet Senam Kab. Sijunjung Syukma, Yoga S Sport Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya kondisi fisik dan teknik dasar atlet senam Kabupaten Sijunjung. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik dan teknik dasar atlet senam Kabupaten Sijunjung. Penelitian ini adalah penelitian deskriptif, dengan menggunakan data primer dan data skunder. Popoulasi penelitian ini adalah seluruh atlet senam Kabupaten Sijunjung yang berjumlah 20 orang putra usia 15-20. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Maka didapatlah jumlah sampel sebanyak 20 orang. Untuk mengetahui bagaimana kondisi fisik dan teknik dasar senam peneliti melakukan tes pada atlet, tes yang dilakukan meliputi tes push-up untuk kekuatan otot tangan, tes kelentukan togok untuk kelentukan depan, tes bridge-up untuk kelentukan belakang,tes kemampuan gerakan back handspring dan tes kemampuan gerakan mengguling ke depan. Untuk analisis data menggunakan teknik analisis deskriptif P= F/N x 100%. Dari hasil tes yang telah dilaksanakan terhadap atlet senam kabupaten sijunjung kekuatan otot tangan atletnya dikategorikan baik, karena dari hasil tes didapat 60% pada kategori baik,. Kelentukan depan atlet senam Kabupaten Sijunjung berada pada kategori sedang karena dari tes kelentukan togok yang dilaksanakan oleh atlet sebanyak 60% pada kategori sedang,. Hasil tes bridge-up memaparkan para atlet senam Kabupaten Sijunjung berada pada kategori baik karena dari hasil tes didapat 60% baik. Keterampilan back handspring atlet senam Kabupaten Sijunjung didapat 85% baik. Keterampilan mengguling ke depan atlet senam Kabupaten Sijunjung didapat 70% kategori baik dari hasil tes “forward roll” yang telah dilaksanakan. 2012-07 Thesis NonPeerReviewed text en https://repository.unp.ac.id/id/eprint/44477/1/final_B1_03_YOGA_%20SYUKMA_03628_5975_2012.pdf Syukma, Yoga (2012) Tinjauan Kekuatan Otot Tangan, Kelentukan Depan, Belakang Serta Keterampilan Back Handspring, Mengguling ke Depan Atlet Senam Kab. Sijunjung. Bachelor/Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang. info:eu-repo/semantics/objectFile info:eu-repo/semantics/humanStartPage