%T Tinjauan Motivasi Berlatih Member Fitness dalam Melakukan Latihan Beban di Fitness G-Sport Center Kota Padang
%X Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya gambaran
motivasi berlatih member fitness dalam melakukan latihan beban di Fitness GSport
Center Kota Padang. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui
gambaran motivasi berlatih member fitness dalam melakukan latihan beban di
Fitness G-Sport Center Kota Padang.
Jenis penelitian adalah deskriptif. Penelitian ini dilaksanakan di Fitness
G-Sport Center Kota Padang, sedangkan waktu dilaksanakan pada bulan Januari
2018. Responden dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Teknik yang
digunakan untuk mengumpulkan data adalah wawancara. Data yang diperoleh
dianalisis dengan deskriptif.
Berdasarkan hasil penelitian ditemukan bahwa : Tingkat motivasi instinsik
77,25% dan motivasi ekstrinsik 85,67% jadi berdasarkan hasil tersebut dapat di
simpulkan bahwa motivasi instrinsik termasuk dalam ktegori baik dan motivasi
ekstrinsik juga dalam kategori baik dalam melakukan latihan beban di fitness GSport
center. Tingkat capaian motivasi berlatih member fitnes dalam melakukan
latihan beban di fitness G-Sport center kota padang padang 80,86%, berada pada
klasifikasi “baik”. Motivasi member dalam melakukan latihan beban sudah baik,
hal ini disebabkan karena mereka melakukan latihan atas keinginan sendiri dan
didukung oleh sarana dan prasarana yang lengkap dan nyaman, penyebab member
tidak rutin melakukan latihan lebih disebabkan oleh kesibukan pekerjaan dan
kurang sehat badan
%I Universitas Negeri Padang
%A Muhammad Afdal
%L repounp44334
%D 2018
%K MOTIVASI BERLATIH, LATIHAN BEBAN