<mets:mets LABEL="Eprints Item" xsi:schemaLocation="http://www.loc.gov/METS/ http://www.loc.gov/standards/mets/mets.xsd http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-3.xsd" OBJID="eprint_41870" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:mods="http://www.loc.gov/mods/v3" xmlns:mets="http://www.loc.gov/METS/" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><mets:metsHdr CREATEDATE="2026-06-15T12:17:58Z"><mets:agent TYPE="ORGANIZATION" ROLE="CUSTODIAN"><mets:name>Repository Universitas Negeri Padang</mets:name></mets:agent></mets:metsHdr><mets:dmdSec ID="DMD_eprint_41870_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:titleInfo><mods:title>Pengaruh Latihan Shadow terhadap Peningkatan Kelincahan Atlet Bulutangkis PB. Lima Puluh Kota</mods:title></mods:titleInfo><mods:name type="personal"><mods:namePart type="given">Tri Wisnu</mods:namePart><mods:namePart type="family">Saputra</mods:namePart><mods:role><mods:roleTerm type="text">author</mods:roleTerm></mods:role></mods:name><mods:abstract>Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya kemampuan kelincahan atlet PB. Lima Puluh. Karena saat atlet PB. Lima Puluh Kota mengejar bola ke depan net, atlet tersebut lambat untuk kembali ke tengah lapangan, saat lawan memberikan bola kebelakang, atlet tersebut sulit untuk mendapatkan posisi yang baik saat memukul bola sehingga bola tersebut keluar. Atlet PB. Lima Puluh Kota sulit mengimbangi cepatnya permainan lawan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Shadow terhadap peningkatan kelincahan atlet bulutangkis PB. Limapuluh Kota. Jenis Penelitian ini adalah exsperimen semu. Bertempat di Hall Serbaguna Eks. Kantor Bupati Lima Puluh Kota pada bulan April-Mei 2019. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik porposive Sampling dengan jumlah 15 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Shuttle Run Test.  Teknik analisis data yang dipakai dalam penelitian ini menggunakan Uji t- Test.   Hasil penelitian ini membuktikan bahwa Terdapat pengaruh yang signifikan Latihan Shadow terhadap peningkatan kelincahan atlet bulutangkis PB. Lima Puluh Kota dengan nilai thitung ( 15.75) &gt; ttabel (1.761). Artinya perlakuan latihan Shadow yang diterapkan penulis dapat meningkatkan kemampuan Kelincahan. Sehingga latihan Shadow yang diterapkan oleh penulis dapat digunakan dalam proses latihan dengan tujuan meningkatkan Kelincahan.</mods:abstract><mods:classification authority="lcc">S Sport</mods:classification><mods:originInfo><mods:dateIssued encoding="iso8601">2020</mods:dateIssued></mods:originInfo><mods:originInfo><mods:publisher>Universitas Negeri Padang;Kesehatan dan Rekreasi FIK UNP</mods:publisher></mods:originInfo><mods:genre>Thesis</mods:genre></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:dmdSec><mets:amdSec ID="TMD_eprint_41870"><mets:rightsMD ID="rights_eprint_41870_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:useAndReproduction>
<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by its own author:</strong>
In self-archiving this collection of files and associated bibliographic
metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store
them and to make them permanently available publicly for free on-line.
I declare that this material is my own intellectual property and I
understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any
responsibility if there is any breach of copyright in distributing these
files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their
copyright on the title page of their work.)</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by someone other than its
author:</strong> I hereby declare that the collection of files and
associated bibliographic metadata that I am archiving at
Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is
not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright
that distributing these files or metadata may entail.</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Clicking on the <em>Deposit Item Now</em> button indicates your agreement to these
terms.</p>
    </mods:useAndReproduction></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:rightsMD></mets:amdSec><mets:fileSec><mets:fileGrp USE="reference"><mets:file OWNERID="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/41870/1/final_B1_03_TRI_WISNU_SAPUTRA_15089198_2019.pdf" ID="eprint_41870_86807_1" MIMETYPE="application/pdf" SIZE="1629121"><mets:FLocat LOCTYPE="URL" xlink:href="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/41870/1/final_B1_03_TRI_WISNU_SAPUTRA_15089198_2019.pdf" xlink:type="simple"></mets:FLocat></mets:file></mets:fileGrp></mets:fileSec><mets:structMap><mets:div ADMID="TMD_eprint_41870" DMDID="DMD_eprint_41870_mods"><mets:fptr FILEID="eprint_41870_document_86807_1"></mets:fptr></mets:div></mets:structMap></mets:mets>