<mets:mets xsi:schemaLocation="http://www.loc.gov/METS/ http://www.loc.gov/standards/mets/mets.xsd http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-3.xsd" OBJID="eprint_41529" LABEL="Eprints Item" xmlns:mets="http://www.loc.gov/METS/" xmlns:mods="http://www.loc.gov/mods/v3" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><mets:metsHdr CREATEDATE="2026-05-03T08:30:20Z"><mets:agent ROLE="CUSTODIAN" TYPE="ORGANIZATION"><mets:name>Repository Universitas Negeri Padang</mets:name></mets:agent></mets:metsHdr><mets:dmdSec ID="DMD_eprint_41529_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:titleInfo><mods:title>Pengaruh Latihan Plyometrik Hurdle Jump dan Latihan&#13;
Running ABC terhadap Kemampuan Lari 100 Meter&#13;
Atlet Atletik Kabupaten Lima Puluh Kota.</mods:title></mods:titleInfo><mods:name type="personal"><mods:namePart type="given">Muhammad</mods:namePart><mods:namePart type="family">Iqbal</mods:namePart><mods:role><mods:roleTerm type="text">author</mods:roleTerm></mods:role></mods:name><mods:abstract>Masalah dalam penelitian ini yaitu kemampuan lari 100 meter Atlet Atletik Kabupaten Lima Puluh Kota masih rendah. Penelitian ini membahas tentang pengaruh latihan plyometrik hurdle jump dan latihan running abc Atlet Atletik Kabupaten Lima Puluh Kota. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh latihan plyometrik hurdle jump dengan latihan running abc terhadap kemampuan lari 100 meter Atlet Atletik Kabupaten Lima Puluh Kota. Jenis penelitian ini yaitu eksperimen semu dengan pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Populasi penelitian ini merupakan atlet atletik yang berjumlah 64 orang dengan atlet laki-laki sebanyak 39 orang dan perempuan 25 orang. Sampel yang digunakan adalah atlet laki-laki yang berjumlah 16 orang. Setelah dilakukan tes awal (pre-test) seluruh sampel direngking dan dibagi menjadi 2 kelompok dengan menggunakan teknik ordinally meaching pairing. Kelompok A terdiri dari 8 orang yang diberi perlakuan latihan running abc dan kelompok B yang terdiri dari 8 orang yang diberi latihan plyometrik hurdle jump. Pelaksanaan penelitian ini terdiri dari 18 kali pertemuan, yang mana pada pertemuan pertama dilakukan tes awal dan pertemuan kedelapan belas merupakan tes akhir. Pelaksanaan latihan dilaksanakan 4 kali seminggu. Dari penelitian ini diperoleh hasil sebagai berikut: (1) terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan running abc terhadap kemampuan lari 100 meter (t hitung = 2 ,394 &gt; t tabel 2,365). (2) terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan plyometrik hurdle jump terhadap kemampuan lari 100 meter (t hitung = 6,679 &gt; t tabel 2,365). (3) terdapat perbedaan yang signifikan antara latihan plyometrik hurdle jump dengan latihan running abc (3,598 &gt; 2,365). Untuk meningkatkan kemampuan lari 100 meter dapat ditingkatkan dengan melalui latihan plyometrik hurdle jump dan latihan running abc. Yang mana latihan plyometrik hurdle jump lebih memberikan pengaruh dari pada latihan running abc</mods:abstract><mods:classification authority="lcc">S Sport</mods:classification><mods:originInfo><mods:dateIssued encoding="iso8601">2016-03-26</mods:dateIssued></mods:originInfo><mods:originInfo><mods:publisher>Universitas Negeri Padang;Pendidikan Olahraga FIK UNP</mods:publisher></mods:originInfo><mods:genre>Thesis</mods:genre></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:dmdSec><mets:amdSec ID="TMD_eprint_41529"><mets:rightsMD ID="rights_eprint_41529_mods"><mets:mdWrap MDTYPE="MODS"><mets:xmlData><mods:useAndReproduction>
<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by its own author:</strong>
In self-archiving this collection of files and associated bibliographic
metadata, I grant Repository Universitas Negeri Padang the right to store
them and to make them permanently available publicly for free on-line.
I declare that this material is my own intellectual property and I
understand that Repository Universitas Negeri Padang does not assume any
responsibility if there is any breach of copyright in distributing these
files or metadata. (All authors are urged to prominently assert their
copyright on the title page of their work.)</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><strong>For work being deposited by someone other than its
author:</strong> I hereby declare that the collection of files and
associated bibliographic metadata that I am archiving at
Repository Universitas Negeri Padang is in the public domain. If this is
not the case, I accept full responsibility for any breach of copyright
that distributing these files or metadata may entail.</p>

<p xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">Clicking on the <em>Deposit Item Now</em> button indicates your agreement to these
terms.</p>
    </mods:useAndReproduction></mets:xmlData></mets:mdWrap></mets:rightsMD></mets:amdSec><mets:fileSec><mets:fileGrp USE="reference"><mets:file MIMETYPE="application/pdf" OWNERID="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/41529/1/MUHAMMAD_IQBAL_1108561_3577_2016.pdf" SIZE="490199" ID="eprint_41529_83117_1"><mets:FLocat LOCTYPE="URL" xlink:type="simple" xlink:href="https://repository.unp.ac.id/id/eprint/41529/1/MUHAMMAD_IQBAL_1108561_3577_2016.pdf"></mets:FLocat></mets:file></mets:fileGrp></mets:fileSec><mets:structMap><mets:div ADMID="TMD_eprint_41529" DMDID="DMD_eprint_41529_mods"><mets:fptr FILEID="eprint_41529_document_83117_1"></mets:fptr></mets:div></mets:structMap></mets:mets>