%T Studi Daya Ledak Otot Tungkai, Kekuatan
Otot Lengan dan Kemampuan Kecepatan
(Speed) Memanjat Atlet Panjat Tebing
Kabupaten Tanah Datar
%I Universitas Negeri Padang
%L repounp39864
%A Miftah Fajrin Rahmi
%X Masalah dalam penelitian ini yaitu belum diketahuinya secara jelas tentang daya
ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan dan kemampuan kecepatan memanjat dalam
kategori speed atlet panjang tebing Kabupaten Tanah Datar. Dengan demikian tujuan
penelitian ini adalah mengetahui daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan dan
kemampuan kecepatan memanjat dalam kategori speed atlet tersebut.
Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi adalah atlet panjang tebing
Kabupaten Tanah Datar yang berjumlah 19 orang. Teknik pengambilan sampel
menggunakan total sampling, maka jumlah sampel berjumlah 19 orang. Data
dikumpulkan dengan menggunakan pengukuran terhadap daya ledak otot tungkai,
kekuatan otot lengan dan kemampuan kecepatan memanjat dalam kategori speed. Data
dianalisis dengan menggunakan teknik persentase.
Hasil penelitian ditemukan bahwa: 1) daya ledak otot tungkai, dari 10 atlet putera
hanya 2 orang kategori baik sekali dan atlet puteri dari 9 orang hanya 3 orang kategori
baik. Sedangkan atlet yang lain memiliki daya ledak otot tungkai kategori sedang, kurang
dan kurang sekali. Artinya kebanyakan atlet belum memiliki daya ledak otot tungkai
dengan baik. 2) kekuatan otot lengan atlet dari 10 orang, masing-masing untuk kategori
baik sekali dan baik yaitu hanya 2 orang. Sedangkan atlet putri dari 9 orang hanya 1
orang kategori baik sekali, dan selebihnya kategori sedang, kurang dan kurang sekali.
Artinya sebagian besar dari jumlah atlet belum memiliki kekuatan otot lengan dengan
baik. 3) kemampuan kecepatan memanjat dalam kategori speed, untuk atlet putera dari 10
orang hanya 1 orang kategori baik sekali, dan 2 orang kategori baik, selebihnya kategori
sedang, kurang dan kurang sekali. Sedangkan atlet puteri dari 9 orang hanya 3 orang
kategori baik, dan 6 orang yang lainnya kategori sedang dan kurang. Artinya banyak atlet
yang rendah kemampuan kecepatan memanjat tebing dalam kategori speed.
%K Daya Ledak Otot Tungkai
%D 2015