%0 Thesis
%9 Bachelor/Skripsi
%A Pratama, Galuh
%A FIK UNP,
%B Pendidikan jasmani Kesehatan dan Rekreasi FIK UNP
%D 2013
%F repounp:39467
%I Universitas Negeri Padang
%K Kesegaran Jasmani
%T Tinjauan Kesegaran Jasmani Siswa yang Mengikuti  Ekstrakurikuler di Sekolah Menengah Atas Pembangunan Laboratorium  UNP Padang
%U https://repository.unp.ac.id/id/eprint/39467/
%X Berdasarkan pengamatan peneliti terhadap fenomena yang terjadi di SMA  Pembangunan Laboratorium UNP Padang, bahwa kesegaran jasmani cenderung  rendah. Masalah inilah diduga disebabkan karena beberapa faktor, yang salah  satunya adalah cepat lelahnya siswa dalam belajar. Penelitian ini bertujuan untuk  menjelaskan tentang kesegaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler di  sekolah menengah atas pembangunan laboratorium unp padang.  Metode penelitian ini adalah metode deskriptif. Penelitian ini akan  dilaksanakan pada bulan Juni 2013. Adapun tempat penelitian adalah di Sekolah  Menengah Atas Pembangunan Laboratorium UNP Padang. Populasi penelitian  berjumlah 64 orang, teknik pengambilan sampel diambil dengan total sampling  sehingga diperoleh sampel sebanyak 64 orang siswa putra. Data tes kesegaran  Jasmani diambil dengan TKJI 2010 untuk umur 16-19 tahun. Teknik analisis data  yaitu dengan rumus statistik deskriptif (tabulasi frekuensi).  Hasil analisis data menunjukkan bahwa: Hasil tes lari 60 meter yang  dimiliki siswa yang mengikuti ekstrakurikuler di SMA pembangunan  laboratorium UNP Padang dikategorikan pada penilaian 3 dengan (75%) atau 48  orang. Hasil tes siswa yang mengikuti ekstrakurikuler di SMA pembangunan  laboratorium UNP Padang yang memiliki kemampuan gantung angkat siku pada  kategori nilai 3 yaitu sebesar 62,50% atau 40 orang. Hasil tes siswa yang  mengikuti ekstrakurikuler di SMA pembangunan laboratorium UNP Padang  memiliki kemampuan kekuatan otot perut pada kategori nilai 2 yaitu sebesar  56,25% atau 36 orang. Hasil Tes siswa yang mengikuti ekstrakurikuler di SMA  pembangunan laboratorium UNP Padang memiliki kemampuan loncat tegak pada  kategori nilai 3 yaitu sebesar 54,68% atau 35 orang dari 64 orang. Hasil Tes siswa  yang mengikuti ekstrakurikuler di SMA pembangunan laboratorium UNP Padang  memiliki kemampuan daya tahan pada kriteria nilai 2 yaitu sebesar 48,43% atau  31 orang dari 64 orang. Hasil tes Kesegara Jasmani siswa berada pada kategori  baik, 52 orang (81,25%) memiliki skor kesegaran jasmani antara 10-13