@mastersthesis{repounp38481,
           title = {Pengaruh Metode Latihan  Plyometrics terhadap 
Keterampilan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat 
Perguruan Anak Nagari Kabupaten Pesisir 
Selatan},
            year = {2016},
          school = {Universitas Negeri Padang},
             url = {https://repository.unp.ac.id/id/eprint/38481/},
          author = {Melico, Afdalia},
        abstract = {Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya Keterampilan Tendangan 
Sabit atlet Pencak Silat Perguruan Anak Nagari Kabupaten Pesisir Selatan. 
Masalah tersebut kemungkinan terjadi karena kurang tepatnya metode latihan 
yang digunakan pelatih. Penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan pengaruh 
metode Latihan Plyometricsterhadap Keterampilan Tendangan Sabit. 
Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini 
adalah seluruh atlet perguruan Pencak Silat Anak Nagari Kabupaten Pesisir 
Selatan yang berjumlah 50 orang. Teknik pengambilan sampel digunakan dengan 
cara Purposive Sampling, dengan jumlah sampel yang digunakan sebanyak 25 
orang. Data dikumpulkan dengan melakukan tes Keterampilan Tendangan Sabit 
dengan menendang ke sasaran sebanyak 20 kali tendangan. Data dianalisis dengan 
menggunakan Uji t atau uji beda mean. 
Hasil penelitian dan analisis data menunjukan bahwa metode latihan 
Plyometrics memberikan pengaruh yang signifikan terhadap Keterampilan 
Tendangan Sabit atlet Pencak Silat Anak Nagari Kabupaten Pesisir Selatan. 
Berdasarkan hasil analisis data, ditemui thitung = 30,2 {\ensuremath{>}} ttabel = 1,71  dengan 
peningkatan rata-rata adalah 12,08.}
}