Tinjaun Kondisi Fisik Atlet Atletik PPLP Sumatera Barat Tahun 2021

Ramadhana, Nanda (2022) Tinjaun Kondisi Fisik Atlet Atletik PPLP Sumatera Barat Tahun 2021. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text B1_02_NANDA_RAMADHANA_16087121_2111.pdf Download (1MB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah penyebab menurunnya prestasi atlet atletik PPLP Sumatera Barat, hal ini mungkin disebabkan oleh rendahnya kondisi fisik yang mereka miliki, seperti: daya tahan aerobik, daya ledak otot tungkai, kecepatan dan kelentukan. Jenis penelitian ini adalah deskriptif yang bertujuan untuk menggambarkan kondisi fisik yang dimiliki atlet atletik PPLP Sumatera Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet atletik PPLP Sumatera Barat yang berjumlah 12 orang yang terdiri atas 7 orang atlet putera dan 5 orang atlet puteri. Penarikan sampel dilakukan dengan teknik sampel jenuh, dimana semua populasi dijadikan sampel. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya tahan aerobik dengan Bleep Test, daya ledak otot tungkai dengan Vertical Jump Test, kecepatan dengan tes akselerasi 30 meter dan kelentukan dengan Sit and Reach. Analisis data yang dilakukan adalah dengan menggunakan rumus distribusi frekuensi dalam bentuk persentase. Berdasarkan analisis data, diperoleh hasil penelitian sebagai berikut: 1) Tingkat daya tahan aerobik atlet nomor sprinter berada pada kategori sedang, atlet nomor lari jauh berada pada kategori baik dan atlet nomor alat berada pada kategori kurang sekali. 2) Tingkat daya ledak otot tungkat atlet nomor sprinter berada pada kategori sedang, atlet nomor lari jauh dan nomor alat berada pada kategori kurang sekali. 3) Tingkat kecepatan atlet nomor sprinter berada pada kategori baik, atlet nomor lari jauh berada pada kategori kurang dan alat nomor alat berada pada kategori kurang sekali. 4) Tingkat kelentukan pada semua nomor atletik berada pada kategori kurang.

Actions (login required)

View Item