Zega, Tommy Harpendi
(2023)
Program Latihan untuk Memperbaiki Gerakan
Lengan Renang Gaya Bebas.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Penelitian ini membahas tentang rendahnya tingkat gerakan lengan
renang gaya bebas yang dimiliki perenang. Tujuan penelitin ini adalah untuk
mengetahui sejauh mana program latihan dapat memperbaiki gerakan lengan
renag gaya bebas.
Jenis penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen. populasi
dalam penelitian ini adalah atlet Sailfish Swimmin Club Padang, sebanyak 1 orang.
Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik total sampling, yaitu sebanyak 1
orang. Hipotesis penelitian ini yaitu, program latihan dapat memperbaiki gerakan
lengan renang gaya bebas secara signifikan. Instrumentasi dan teknik
pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes teknik gerakan
lengan renang gaya bebas dengan cara menganalisis keterampilan renang yang
telah direkam sebelumnya dalam bentuk video. Selanjutnya, dilakukan penilaian
oleh Judgement dengan melihat hasil dari pengambilan gambar. Analisis data dan
pengujian hipotesis penelitian menggunakan uji-t dengan taraf signifikan α = 0,05.
Berdasarkan penelitian yang telah dilaksanakan diperoleh hasil yaitu
thitung (59,39) lebih besar daripada ttabel (2,13) pada taraf signifikan α =
0,05.Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa program latihan dapat diberikan
kepada sampel untuk memperbaiki tingkat penguasaan teknik gerakan lengan
renang gaya bebas yang lebih baik.
Actions (login required)
 |
View Item |
