Tinjauan Kondisi Fisik Pemain BolaVoli Putra SMAN 1 Kampung Dalam Padang Pariaman

Alfarisi, Ilham (2022) Tinjauan Kondisi Fisik Pemain BolaVoli Putra SMAN 1 Kampung Dalam Padang Pariaman. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text B1_02_AHMAD_ILHAM_ALFARISI_17087283_3664.pdf Download (3MB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kondisi fisik pemain bola voli sman 1 kampung dalam Padang Pariaman. Banyak faktor yang menyebabkan. Untuk itu perlu dilakukan suatu penelitian dengan tujuan untuk meninjau kondisi fisik bolavoli sman 1 kampung dalam Padang Pariaman. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. penelitian ini dilaksanakan pada bulan januari 2022. Populasi dalam penelitian adalah seluruh pemain bolavoli putra sman 1 kampung dalam Padang Pariaman yang berjumlah 15 orang. Sampel diambil hanya atlet putra berjumlah 12 orang dengan cara purposive sampling. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen sebagai berikut: 1) One Hand Medine Ball untuk mengukur daya ledak otot lengan, 2) Vertikal Jump untuk mengukur daya ledak otot tungkai, 3) Hexagonal Obstacle Test untuk mengukur kelincahan, 4) Sit and Reach Test untuk mengukur kelentukan, 5) Blepp Test untuk mengukur daya tahan aerobik, 6) Menggunakan bola tenis untuk mengukur Kordinasi mata tangan. Teknik analisis yang digunakan adalah teknik distribusi frekuensi. Hasil penelitian tingkat kondisi fisik pemain bolavoli Sman 1 Kampung Dalam Padang Pariaman menunjukkan bahwa: 1) Daya ledak otot lengan yang dimiliki pemain rata - rata 6,92 m dikategorikan sangat baik. 2) Daya ledak otot tungkai yang dimiliki pemain 88,40 cm dikategorikan kurang sekali. 3) Kelincahan yang dimiliki pemain rata - rata 13,39 secs dikategorikan sedang. 4) Kelentukan yang dimiliki pemain rata - rata 16,58 cm dikategorikan sangat baik. 5) Daya tahan aerobic yang dimiliki pemain rata - rata 37,53 dikategorikan cukup. 6) Kordinasi Mata Tangan yang dimiliki pemain rata - rata 6,75 dikategorikan sangat baik.

Actions (login required)

View Item