Albetra, Jodi
(2023)
Pengaruh Pemberian Latihan Kondisi Fisik melalui
Small Sided Game Terhadap Peningkatan Kemampuan VO2max Atlet
Sepakbola MOS Muara Panas.
Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
Abstract
Masalah dalam penelitian ini diduga rendahnya kemampuan Vo2Max atlet
sepakbola MOS Muara Panas, maka perlu diberikan latihan kondisi fisik melalui
small sided game. Tujuan dalam penelitian ini ialah untuk mengetahui pengaruh
pemberian latihan kondisi fisik small sided game terhadap peningkatan
kemampuan Vo2Max atlet sepakbola MOS Muara Panas.
Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu (quasi
eksperimental). Desain penelit ian ini adalah “The One Group Pre Test Post Test
Desain Group”.Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet sepakbola MOS
Muara Panas yang berjumlah 24 atlet. Pengambilan sampel dilakukan dengan
teknik non probability sampling. Dengan demikian sampel pada penelitian ini
berjumlah 12 atlet sepakbola MOS Muara Panas. Instrumen penelitian adalah
bentuk latihan kondisi fisik melalui small sided game. Teknik analisis data
menggunakan rumus uji t.
Berdasarkan hasil analisis data maka dapat disimpulkan:Terdapat pengaruh
pemberian latihan kondisi fisik melalui small sided game terhadap
peningkatankemampuan VO2max atlet sepakbola MOS Muara Panas. Hal ini
terbukti secara signifikan, dimana setelah dilakukan uji “t” diperoleh hasil t
hitung
(6,95) > t
tabel
(1,796). Jadi, Ho di tolak sedangkan Ha diterima. Kesimpulan,
terdapat pengaruh yang signifikan dari pemberian latihan kondisi fisik melalui
small sided game terhadap peningkatankemampuan VO2max atlet.
Actions (login required)
 |
View Item |
