Studi Kondisi Fisik Atlet Perguruan Pencak Silat Tapak Suci di Kabupaten Solok.

Rusdi, Ahmad (2022) Studi Kondisi Fisik Atlet Perguruan Pencak Silat Tapak Suci di Kabupaten Solok. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text B1_2_AHMAD_RUSDI_17087263_4364_2022.pdf Download (2MB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kondisi fisik atlet perguruan pencak silat tapak suci di kabupaten Solok. Banyak faktor yang menyebabkan. Untuk itu perlu dilakukan suatu penelitian dengan tujuan untuk meninjau kondisi fisik atlet perguruan pencak silat tapak suci di kabupaten Solok. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. penelitian ini dilaksanakan pada bulan januari 2022. Populasi dalam penelitian adalah seluruh atlet perguruan pencak silat tapak suci di kabupaten Solok yang berjumlah 15 orang. Sampel diambil hanya atlet putra berjumlah 10 orang dengan cara purposive sampling. Pengambilan data menggunakan tes, dengan instrumen sebagai berikut: 1) Bleep Test untuk mengukur daya tahan aerobic, 2) Lari 10 Meter untuk mengukur kecepatan, 3) Hexagonal Obstacle Test untuk mengukur kelincahan, 4) Flexiometer Test untuk mengukur kelenturan, 5) Two- Hand Medicine Ball Put untuk mengukur daya ledak otot lengan, 6) Standing Broad Jump Test untuk mengukur daya ledak otot tungkai. Teknik analisis yang digunakan adalah teknik distribusi frekuensi. Hasil penelitian tingkat kondisi fisik atlet perguruan pencak silat tapak suci di kabupaten Solok menunjukkan bahwa: 1) Daya tahan aerobic yang dimiliki atlet rata - rata 32,44 dikategorikan sedang. 2) Kecepatan yang dimiliki atlet rata - rata 2,47 secs dikategorikan sedang. 3) Kelincahan yang dimiliki atlet rata - rata 4,67 secs dikategorikan sedang. 4) Kelenturan yang dimiliki atlet rata - rata 16,3 cm dikategorikan sedang. 5) Daya ledak otot lengan yang dimiliki atlet rata - rata 454,6 cm dikategorikan sedang. 6) Daya ledak otot tungkai yang dimiliki atlet rata - rata 242,2 cm dikategorikan sedang.

Actions (login required)

View Item