Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat di Perguruan Pat Ban Bu Air Tawar

Satria, Anggi (2021) Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit pada Atlet Pencak Silat di Perguruan Pat Ban Bu Air Tawar. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text A_02_ANGGI_SATRIA_17087114_1261_2021.pdf Download (251kB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya kemampuan kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat di perguruan Pat Ban Bu Air Tawar. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrics terhadap kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat di perguruan Pat Ban Bu Air Tawar. Jenis penelitian ini adalah eksprimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet pencak silat di perguruan Pat Ban Bu Air Tawar yang berjumlah 10 atlet. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian menggunakan teknik total sampling. Banyak sampel dalam penelitian ini adalah 9 atlet. Untuk memperoleh data dilakukan dengan pengukuran terhadap kecepatan tendangan sabit menggunakan tes kecepatan tendangan sabit. Data di analisis menggunakan uji beda mean (uji t). Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa : Hasil uji hipotesis pengaruh latihan plyometricssignifikan terhadap kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat di perguruan Pat Ban Bu Air Tawar, dengan uji hipotesis kecepatan tendangan sabit diperoleh nilai thitung = 4,39 > ttabel = 1,85 dan skor rata-rata tes awal (pre test) 24,44 dan tes akhir (post test) menjadi 25,89.

Actions (login required)

View Item