Mubaraq, Hasni (2021) Pengaruh Latihan Pull Up dan Latihan Beban Media Karet terhadap Kemampuan Lemparan Atlet Lempar Lembing Club Saribu Rumah Gadang (SRG) di Solok Selatan. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
|
Text
A_01_HASNI_MUBARAQ_17089025_2643_2021.pdf Download (116kB) | Preview |
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya kemampuan hasil lemparan atlet lempar lembing Saribu Rumah Gadang (SRG) di Solok Selatan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui besarnya pengaruh latihan pull up dan latihan beban media karet terhadap kemampuan lemparan atlet lempar lembing club Saribu Rumah Gadang (SRG) di Solok Selatan. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Febuari s.d Maret 2020 yang dilaksanakan di lapangan Bancau Koto Baru Solok Selatan. Populasi dalam penelitian ini adalah 10 orang. Teknik penarikan sampel menggunakan total sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 10 orang. Instrumen penelitian ini adalah tes lempar lembing gaya hop step. Teknik analisi data menggunakan analisis uji t. Hasil penelitian ini adalah Penerapan latihan pull-up dan latihan beban media karet berpengaruh terhadap kemampuan lemparan atlet lempar lembing club Saribu Rumah Gadang (SRG) di Solok Selatan thitung> ttabel (2,98 > 1,83). Dimana dari rata-rata kemampuan lemparan atlet 29,28 m meningkat menjadi 35,96 m (meningkat 6,68 m)
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Subjects: | L Education > L Education (General) R Medicine and Food > Medicine General > RC1200 Sports Medicine |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi - S1 |
| Depositing User: | Fitri Yelli |
| Date Deposited: | 29 Jul 2021 07:28 |
| Last Modified: | 29 Jul 2021 07:28 |
| URI: | http://repository.unp.ac.id/id/eprint/32569 |
Actions (login required)
 |
View Item |
