Juniansa, Randi (2020) Pengaruh Latihan Sirkuit (Circuit Training) terhadap Daya Tahan Aerobik Anggota Resimen Mahasiswa 102 Maha Bhakti UNP. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
|
Text
A_01_RANDI_JUNIANSA_16086244_69_2020.pdf Download (345kB) | Preview |
Abstract
Masalah penelitian ini adalah berawal dari masih rendahnya daya tahan aerobik Anggota Resimen Mahasiswa 102 Maha Bhakti UNP. Terdapat banyak faktor yang dapat mempengaruhi daya tahan aerobik, salah satunya adalah faktor bentuk latihan. Oleh sebab itu penelitian ini bertujuan untuk melihat pengaruh peningkatan daya tahan aerobik Anggota Resimen Mahasiswa 102 Maha Bhakti UNP menggunkan latihan sirkuit (Circuit Training). Penelitian ini meupakan jenis penelitian eksperimen semu (quasi eksperimen). Populasi penelitian adalah seluruh anggota Resimen Mahasiswa 102 Maha Bhakti UNP yaitu sebanyak 38 orang. Jumlah sampel adalah 12 orang anggota putra dari Angkatan / letting 42 dan angkatan 43 teknik penarikan sampel adalah purposive sampling, instumen pada penelitian ini menggunakan tes, untuk mengetahui daya tahan aerobik menggunkan tes “Multistage Fitness Test atau Bleep Test”. Teknik analis data yaitu menggunkan uji t. Hasil analisis menunjukan bahwa > (5,385 > 1,796). Artinya metode latihan sirkuit (Circuit Training) berpengaruh terhadap peningkatan daya tahan aerobik Anggota Resimen Mahasiswa 102 Maha Bahakti UNP
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Subjects: | L Education > LB Theory and practice of education L Education > LC Special aspects of education |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi - S1 |
| Depositing User: | Mrs. Melinda Febrianti, S.IP |
| Date Deposited: | 15 Jul 2020 04:50 |
| Last Modified: | 15 Jul 2020 04:50 |
| URI: | http://repository.unp.ac.id/id/eprint/27651 |
Actions (login required)
 |
View Item |
