Pengaruh Latihan Senam Aerobik Multi Impact terhadap Persentase Lemak Tubuh pada Anggota Sanggar Senam d’Ladies Kota Padang

Gusvominesia, Wiyonna (2019) Pengaruh Latihan Senam Aerobik Multi Impact terhadap Persentase Lemak Tubuh pada Anggota Sanggar Senam d’Ladies Kota Padang. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

[img]
Preview
Text
A_01_WIYONNA_GUSVOMINESIA_15089173_319_2019.pdf

Download (289kB) | Preview

Abstract

Masalah penelitian ini adalah masih banyak ibu-ibu yang kegemukan dan tingginya persentase lemak tubuh anggota sanggar senam d’Ladies kota Padang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan senam aerobik Multi Impact terhadap persentase lemak tubuh pada anggota sanggar senam d’Ladies Kota Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimental. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan oktober sampai bulan november 2018 di sanggar senam d’Ladies Kota Padang. Populasi penelitian ini adalah anggota sanggar senam d’Ladies Kota Padang yang berjumlah 20 orang data member. Teknik pengambilan sampel ini adalah secara total sampling. Teknik analisis data yaitu menggunakan uji t. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh latihan senam aerobik terhadap persentase lemak tubuh peserta sanggar d’Ladies Kota Padang dimana t hitung > t tabel (13.83 >1.725). Kata Kunci : Senam Aerobik Multi Impact, Persentase Lemak Tubuh

Item Type: Thesis (Skripsi)
Subjects: L Education > L Education (General)
R Medicine and Food > Medicine General > RC1200 Sports Medicine
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi - S1
Depositing User: Fitri Yelli
Date Deposited: 10 Mar 2020 08:24
Last Modified: 10 Mar 2020 08:24
URI: http://repository.unp.ac.id/id/eprint/25874

Actions (login required)

View Item View Item