Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet PASI Kota Sungai Penuh

Mahindra, M Rizki (2019) Pengaruh Latihan Plyometrics Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet PASI Kota Sungai Penuh. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

[img]
Preview
Text
A_02_M_RIZKI_MAHINDRA_14087110_1412_2019.pdf

Download (234kB) | Preview

Abstract

ABSTRAK Masalah penelitian ini adalah penurunan prestasi olahraga yang dialami oleh PASI Kota Sungai Penuh. Penelitian ini terdiri dari dua variabel, yatu metode latihan pliometrik dan kemampuan daya ledak otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pada Atlet PASI Kota Sungai Penuh. Jenis Penelitian ini adalah eksperimen semu. Populasi seluruh atlet PASI Kota Sungai Penuh yang berjumlah 15 orang. Teknik pengambilan sampel ini adalah secara purposive sampling sebanyak 9 orang atlet. Intstrumen penelitian yang digunakan vertical jump test. Teknik analisis data yaitu menggunakan uji t. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh latihan plyometrics terhadap kemampuan daya ledak otot tungkai pada Atlet PASI Kota Sungai Penuh, dimana t hitung > t tabel (9.73 > 1.860).

Item Type: Thesis (Skripsi)
Subjects: L Education > L Education (General)
R Medicine and Food > Medicine General > RC1200 Sports Medicine
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga - S1
Depositing User: Fitri Yelli
Date Deposited: 22 Jan 2020 02:10
Last Modified: 22 Jan 2020 02:10
URI: http://repository.unp.ac.id/id/eprint/24748

Actions (login required)

View Item View Item