Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Klub SSB Balai Baru U-15 tahun kota Padang

Ulya, Alvitra (2019) Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Klub SSB Balai Baru U-15 tahun kota Padang. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text A_02_ALVITRA_ULYA_17026_5059_2019.pdf Download (392kB) | Preview

Abstract

ABSTRAK Tujuan penelitian ini adalah untuk mengtahui tingkat kondisi fisik pemain bola SSB U-15 tahun SSB balai baru kota Padang yang berkenaan dengan kecepatan, kelincahan, dan daya tahan dan daya ledak otot tungkai. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain SSB Balai Baru yang berjumlah 94 orang. Sampel diambil dengan cara “purposive sampling”, yaitu teknik pengambilan sampel sumber data dengan pertimbangan tertentu”. Sehingga yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah pemain SSB Balai Baru U-15 tahun. Berdasarkan pertimbangan tersebut, maka jumlah sampel adalah sebanyak 30 orang. Pengambilan data dilakukan dengan cara melakukan tes dan pengukuran pada masing-masing fisik pemain sepak bola SSB U-15 Balai Baru kota Padang yaitu daya ledak otot diukur dengan Vertikal Jump Test, kecepatan diukur dengan sprint 30 meter, kelincahan diukur dengan dodging run, serta daya tahan aerobic diukur dengan Bleep test. Dari analisis data diperoleh (1) Daya ledak otot tungkai, rata-rata yang dimiliki oleh pemain SSB U-15 Balai Baru kota Padang adalah 58,06 kg-m/sec atau 56,67%, dikategorikan baik. (2) Kecepatan, rata-rata yang dimiliki oleh pemain SSB U-15 Balai Baru kota Padang adalah 4,40 detik atau 46,67%, dengan kategori cukup. (3) Kelincahan, rata-rata yang dimiliki oleh pemain SSB U-15 Balai Baru kota Padang adalah 25,52 detik atau 44,83% yang artinya termasuk kategori cukup. (4) Daya tahan aerobik, rata-rata yang dimiliki oleh pemain SSB U-15 Balai Baru kota Padang adalah 38,40 ml/kg/min atau 44,67% dengan kategori cukup. Kata Kunci: Kondisi Fisik dan Pemain sepakbola

Actions (login required)

View Item