Rosbandi, Randi (2019) Pengaruh Lari Jarak Menengah(800 Meter) terhadap peningkatan VO2max Anggota PASKIBRA di UK PASKIBRA Universitas Negeri Padang. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
|
Text
A_02_RANDI _ROSBANDI_15087170_5725_2019.pdf Download (299kB) | Preview |
Abstract
ABSTRAK Banyak metode latihan yang dapat meningkatkan level VO2max dalam komponen salah satu membentuk kondisi fisik diantaranya dapat melalui latihan lari jarak menengah yang dilakukan secara berulang- ulang.. Penelitian ini bertujuan untuk melihat ada atau tidak adanya pengaruh latihan lari jarakk menengah terhadap peningkatan level VO2max anggota PASKIBRA Universitas Negeri Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimen Semu yang dilakukan di lapangan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang, dimulaibulan Agustus samapai September 2019. Sampel penelitian ini adalah Anggota PASKIBRA Universitas Negeri Padang. Yang berjumlah 15 orang yang diberi perlakuan 16 kali latihan. Teknik pengambilan data menggunakan tes lari VO2max. Data yang telah terkumpul digunakan untuk mengujikan uji-t. Sebelum uji-t dilakukan terlebih dahulu dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji homogenitas dan uji normalitas. Berdasarkan hasil analisis data dengan uji-t maka di peroleh thit = 8,163 > ttab = 2,145, Ho ditolak dan H1 diterima. dengan demikian dapat disimpulkan terdapat pengaruh program latihan lari jarak menengah (800 meter) terhadap VO2max.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Subjects: | L Education > L Education (General) R Medicine and Food > Medicine General > RC1200 Sports Medicine |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga - S1 |
| Depositing User: | Fitri Yelli |
| Date Deposited: | 20 Jan 2020 02:14 |
| Last Modified: | 20 Jan 2020 02:14 |
| URI: | http://repository.unp.ac.id/id/eprint/24693 |
Actions (login required)
 |
View Item |
