Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Sepakbola Atlet SSB Bina Muda U-14 Kecamatan Mungka Kabupaten Lima Puluh Kota

Putra, Rizki Yonetra (2017) Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Sepakbola Atlet SSB Bina Muda U-14 Kecamatan Mungka Kabupaten Lima Puluh Kota. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text A_01_RIZKI_YONETRA_PUTRA_1303053_3483_2017.pdf Download (15kB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kemampuan Dribbling dan masih rendahnya tingkat kemampuan Dribbling sepakbola atlet SSB Bina Muda U-14. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan Kelincahan terhadap kemampuan Dribbling SepakbolaAtlet SSBBina Muda U-14 Kecamatan Mungka Kabupaten Lima Puluh Kota. Dalam penelitian ini, metode latihan kelincahan menggunakan latihan zig-zag run denganprogram latihan yang bervariasi. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan April sampai Mei 2017 di SSB Bina Muda Mungka yang dilaksanakan pada 10 April 2017 sampai tanggal 15 Mei 2017. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet SSB Bina Muda Mungka yang berjumlah 100 orang laki-laki. Dengan kelompok usia U-14 sebanyak 30 orang, sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 orang, Pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling. Penelitian ini dilakukan selama 6 minggu (16 kali pertemuan), dalam 1 minggu latihan dilaksanakan sebanyak 3 kali pertemuan. Berdasarkan analisis data dalam penelitian ini menggunakan Uji t-Test. Hasil pengolahan data dalam penelitian ini adalah diperoleh thitung (23,19) > ttabel (2,04) dan Terdapat peningkatan hasil kemampuan antara tes awal dengan tes akhir, berarti latihan kelincahan memberikan pengaruh yang signifikkan terhadap peningkatan kemampuan dribbling atlet, artinya penerapan latihan kelincahan memberikan pengaruh untuk meningkatkan kemampuan dribbling.

Actions (login required)

View Item