Tinjauan Kondisi Fisik Siswa Yang Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler Bolabasket SMA Negeri 2 Bengkulu

Hidayat, Phateh (2017) Tinjauan Kondisi Fisik Siswa Yang Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler Bolabasket SMA Negeri 2 Bengkulu. Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

Preview

Text A_01_PHATEH_HIDAYAT_1202283_2703_2017.pdf Download (32kB) | Preview

Abstract

Masalah dalam penelitian ini prestasi ekstrakurikuler bolabasket SMAN 2 Bengkulu menurun. Hal ini diduga belum sesuainya kondisi fisik yang dimiliki oleh atlet tersebut dengan yang diharapkan, seperti daya ledak otot tungkai, daya ledak otot lengan, kekuatan, daya tahan aerobik, kecepatan, koordinasi gerak, kelenturan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik siswa ekstrakulikuler bolabasket SMAN 2 Bengkulu. Jenis Penelitian ini adalah deskriptif. Populasi penelitian ini adalah seluruh siswa ekstrakurikuler bolabasket SMAN 2 Bengkulu. Penelitian ini menggunakan total sampling dimana seluruh polulasi sekaligus menjadi sampel dalam penelitan ini. Adapun jumlah sampel dalam penelitian ini berjumlah 22 orang. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot tungkai adalah.Kecepatan diukur dengan sprint test 30 meter, kelincahan diukur dengan illionis run test, daya ledak otot lengan diukur dengan two hand medicine ball put test, daya tahan aerobik diukur dengan bleep test dan koordinasi mata-tangan diukur dengan ballwergen und-fergen test. Data dianalisis dengan menggunakan rumus distribusi frekuensi dalam bentuk persentase. Berdasarkan analisis data, diperoleh hasil penelitian sebagai berikut (1) Kemampuan kecepatan siswa adalah 4,27 detik yang tergolong kategori cukup. (2) Kemampuan kelincahan 16,88 detik yang tergolong kategori sedang. (3) Kemampuan daya ledak otot lengan adalah 5,23 meter tergolong kategori baik. (4) Kemampuan daya tahan aerobic adalah 37.26 ml/kg.BB/min yang tergolong kategori kurang sekali. (5) Kemampuan koordinasi mata-tangan adalah 11 kali dikategorikan cukup

Actions (login required)

View Item